Empatía proyectada y empatía autentica


El día antes de la operación, la compañera le llamó.

- ¿Como estás? - Le preguntó

- Bien, preparado. - Contestó mi amigo.

Y le dijo:

- Es que te vi tan preocupado cuando me lo contaste…

Este es sin duda un fallo empático. La compañera de mi amigo no estaba captando lo que él sentía, sino que estaba proyectando lo que ella sentiría si a ella la operaran. A esto le llamamos EMPATÍA PROYECTADA, y es una empatía que no nos ayuda. Nos ayuda la EMPATÍA AUTÉNTICA, que consiste en captar con precisión lo que el otro siente y actuar en consecuencia.

Somos muchos los que en algún momento, y con la mejor intención, creemos estar siendo empáticos y sin embargo nuestra empatía no es auténtica, es proyectada, porque no estamos captando lo que el otro siente si no imaginándolo en base a nuestra experiencia. Y como nuestra intención es ser empáticos, si nos dicen que no lo somos nos ofenderemos, pero en verdad, no lo estamos siendo.

Por cierto, la empatía es tendencialmente más femenina que masculina. Un punto a favor para vosotras.


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